Jump to Navigation

τόνος

Κροκέτες τόνου με τυρί

(sidagi.gr)
Fri, 2013-02-22 11:30
up
112 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα
170 γραμμάρια τόνο σε κονσέρβα1/2 φλιτζάνι τυρί κρέμα1/2 φλιτζάνι ρεγκάτο τριμμένο1/2 κούπα παρμεζάνα τριμμένη2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι στραγγιστό1 κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο1 κουταλιά της σούπας μαιντανό ψιλοκομμένο1/2 κουταλιά της σούπας μουστάρδα350 γραμμάρια φουντούκι καβουρδισμένο τριμμένο

Τονοσαλάτα με μπρόκολο και φασόλια

(sidagi.gr)
Fri, 2013-02-15 12:00
up
104 users have voted, including you.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 καρότο2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδοχυμό από ½ λεμόνι1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδααλάτι, πιπέρι2 κονσέρβες τόνο σουρωμένο10 καρδιές αγκινάρες συντηρημένες στο λάδι10 φιλέτα αντσούγιες λαδιούΕλιές καθαρισμένες1μεγάλο ματσάκι φρέσκο μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια1 κονσέρβα φασόλια στραγγισμένα

Σαλάτα με μαρούλι και τόνο

(sidagi.gr)
Wed, 2013-02-13 09:20
up
92 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 κονσέρβα τόνο1 ψιλοκομμένο μαρούλι2 ντομάτες2 βραστές πατάτες2 πιπεριές1 κρεμμύδιΆνηθοςΑλάτιΞύδιΛάδι 

Δοκιμάστε μαζί με το μεσημεριανό σας και με φρέσκο ψωμί

Απαιτούμενος χρόνος: 

10 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές με τόνο

(sidagi.gr)
Tue, 2013-02-12 16:00
up
54 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα6 πιπεριές Φλωρίνης με κομμένα καπάκια1 καρότο2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδοχυμό από ½ λεμόνι1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδααλάτι, πιπέρι2 κονσέρβες τόνο σουρωμένο10 καρδιές αγκινάρες συντηρημένες στο λάδι10 φιλέτα αντσούγιες λαδιούΕλιές καθαρισμένες1 κονσέρβα φασόλια στραγγισμένα

Μακαρόνια με τόνο, ελιές και αρακά

(sidagi.gr)
Sat, 2013-02-02 09:30
up
90 users have voted.

Υλικά: 

Σάντουιτς με λιωμένο τυρί και τόνο

(sidagi.gr)
Wed, 2013-01-23 10:00
up
73 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδοχυμό από ½ λεμόνι1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδααλάτι, πιπέρι2 κονσέρβες τόνο σουρωμένοΕλιές καθαρισμένες8 φέτες ψωμί για τοστ8 φέτες τυρί τοστ  

Λαχταριστό και χορταστικό σάντουιτς για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

Τονοσαλάτα με ρεβίθια και καλαμπόκι

(sidagi.gr)
Mon, 2013-01-21 17:20
up
160 users have voted.

Υλικά: 

Σάντουιτς με τόνο μαρούλι, ντομάτα

(sidagi.gr)
Sun, 2013-01-20 12:30
up
77 users have voted.

Υλικά: 

Για 2 άτομο6 φέτες ψωμί τοστ σίκαλης3 κουταλιές βούτυρο1 κονσέρβα τόνο1 ντομάτα κομμένη σε φέτες3 φύλλα μαρούλι (προαιρετικά)

Εύκολο και γρήγορο σάντουιτς για την παραλία

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

1

Τονοσαλάτα με λάχανο

(sidagi.gr)
Tue, 2013-01-01 09:20
up
119 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα2-3 ντοματίνια κομμένα στην μέση2-3 κλωναράκια μαϊντανόελαιόλαδο λίγοααλάτιξύδι μπαλσμάμικο1 κουτί τόνο σε λάδιλάχανο άσπρο ψιλοκομμένοπιπεριά πράσινη

Εύκολη και γρήγορη σαλάτα που άνετα αντικαθιστά το μεσημεριανό σας γεύμα

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Πέννες με σάλτσα τόνου

(sidagi.gr)
Fri, 2012-12-28 12:00
up
184 users have voted.

Υλικά: 

Pages

Subscribe to RSS - τόνος


Main menu 2

by Dr. Radut