Jump to Navigation

Υπέροχο νηστίσιμο σουφλέ λαχανικών!!!

up
110 users have voted.
Κι όμως, υπάρχει και η νηστίσιμη πλευρά τέτοιου είδους εδεσμάτων! Η μπεσαμέλ για τη συνταγή που σας ετοίμασα δεν περιέχει ούτε γάλα ούτε αυγά! Γίνεται πανάλαφρο το φαγητό αυτό! Θεωρώ μάλιστα ότι η μπεσαμέλ του μπορεί να αντικαταστήσει σε επάξια την κλασσική μπεσαμέλ που περιέχεται σε άλλα κάπως...βαριά φαγητά όπως π.χ. παπουτσάκια, μουσακάδες κλπ!!!! Δοκιμάστε να το φτιάξετε κι εσείς αυτό το σουφλεδάκι! Θα σας αρέσει!!! Υλικά  4 μεγάλες πατάτες 3 μεγάλα κολοκύθια 3-4 κλαράκια μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη αλάτι-πιπέρι Για τη νηστίσιμη μπεσαμέλ
Διάβασε τη συνταγή στο lixoudiesmarifanis.blogspot.gr

Σχετικές συνταγές

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΘΥΜΑΡΙ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
2 users have voted.
 ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΘΥΜΑΡΙ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟΥλικά:1 κιλό μηροί κοτόπουλου με πέτσα 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο6 ντοματίνια2 σκελίδες σκόρδο1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα1 κουτ.γλ.

ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΜΑΡΙΝΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
2 users have voted.
ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ ΜΑΡΙΝΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑΑπλό και νόστιμο φαγητό, πρακτικό τόσο για τις καθημερινές όσο και για κάθε άλλη περίσταση.Φαγητό ζουμερό, θα λέγαμε "αποδεκτό" από όλα τα μέλη της οικογένειας αφού ξεφεύγει από τα τετριμμένα!Δοκιμάστε έτσι τις μπριζόλες σας και θα με θυμηθείτε!Τα υλικά μας για 4 μερίδες:4 μεγάλες χοιρινές μπριζόλες 1 ντομάτα κομμένη σε χοντρές φέτες4-5 πράσινες πιπε

ΧΟΙΡΙΝΑ ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ | ΑΦΡΑΤΑ ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΧΩΡΙΣ ΤΗΓΑΝΙΣΜΑ

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
4 users have voted.
 ΧΟΙΡΙΝΑ ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ | ΑΦΡΑΤΑ ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΧΩΡΙΣ ΤΗΓΑΝΙΣΜΑΜερακλίδικα, αφράτα, πεντανόστιμα, ελαφριά! Συνταγή για χοιρινά σουτζουκάκια στο φούρνο, χωρίς καθόλου τη χρήση τηγανιού και με μυστικά που μοιράστηκε μαζί μου επαγγελματίας εστιάτορας ενός από τα πιο αγαπημένα και δημοφιλή ταβερνάκια του νησιού μου!Τα έφτιαξα, τα δοκίμασε η οικογένεια μου και πήρα 10 με τόνο!

ΡΑΤΑΤΟΥΙ

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
26 users have voted.
ΡΑΤΑΤΟΥΙΗ αλλιώς....μπριάμ σε συστοιχία!!!Κλασικό πιάτο λαχανικών που ανάλογα τις περιστάσεις παίρνει το ρόλο κυρίως γεύματος ή συνοδευτικού μαζί με ψαρικά ή κρεατικά!Πανεύκολο φαγάκι που αποκτά άλλη διάσταση χάρη στον τρόπο που στήνεται και ψήνεται..!Απολαύστε το!Τα υλικά:2 μεγάλες μελιτζάνες 2 μεγάλα κολοκυθάκια2 μεγαλούτσικες πατάτες2 μεγάλα κρεμμύδια2 μεγάλες ντομάτες1 κονσέρβα ντοματάκια κονκ

ΠΑΠΟΥΤΣΑΚΙΑ ΤΗΣ ΜΑΡΙΦΑΝΗΣ

(lixoudiesmarifanis.blogspot.gr)
up
277 users have voted.
ΠΑΠΟΥΤΣΑΚΙΑ ΤΗΣ ΜΑΡΙΦΑΝΗΣΑγαπημένο φαγητό, λαχταριστό και ζουμερό!


Main menu 2

1 | by Dr. Radut