Jump to Navigation

τόνος

Σαλάτα με αντζούγιες και μαρούλι

(sidagi.gr)
up
53 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα3 ντομάτες1 πιπεριά πράσινη1 κουτί τόννοΕλιές πράσινες5 φύλλα μαρουλιού κομμένα σε λεπτές φέτεςΕλιές μαύρεςΜερικά φιλετάκια αντζούγιαςΛάδιΞίδιΑλάτιΠιπέρι Δροσερή σαλάτα και εύκολη σαλάτα με απλά υλικά Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά read more

Ντιπ τόνου

(sidagi.gr)
up
25 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 φλυτζάνι (250 ml) sour cream1/4 φλιτζανιού (60 ml) μαγιονέζα1 κουταλιά της σούπας (15 ml) χυμός λεμονιού1 κονσέρβα (99 γραμμάρια) τόνο1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένοαλάτιΠιπέρι Λαχταριστό και εύκολο ντιπ για να σερβίρετε όλη την παρέα Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Σαλάτα με κριθαράκι, αβοκάντο και τόνο

(sidagi.gr)
up
27 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα1 κούπα κριθαράκι2 κονσέρβες τόνο σε νερό1 αβοκάντο κομμένο κύβους100-120 γραμμάρια γραβιέρα σε κυβάκια1 κούπα κρουτόνΓια την σως1 κούπα μαγιονέζα¾ κούπας κέτσαπ2 κουταλιές σούπας μουστάρδα Λαχταριστή και καλοκαιρινή σαλάτα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Τοστ με τόνο και μαρούλι

(sidagi.gr)
up
25 users have voted.
Υλικά:  Για 2 άτομο6 φέτες ψωμί τοστ σίκαλης3 κουταλιές βούτυρο1 κονσέρβα τόνο2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα3 φύλλα μαρούλι (προαιρετικά) Λαχταριστό κολατσιό με απλά υλικά για όλη την οικογένεια Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Κανελόνια με τόνο και μείγμα τυριών

(sidagi.gr)
up
23 users have voted.
Υλικά:  Για 6 άτομα1 πακέτο κανελόνια300 γρ. τόνος σε νερόΜισό φλιτζάνι τυρί cottage1 κουταλάκι γλυκού μαϊντανόςΜισό φλιτζάνι κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 κουταλάκι γλυκού χυμός λεμονιού1/4 κουταλάκι γλυκού φυλλαράκια άνηθουΓια τη σάλτσαΜισό φλιτζάνι τυρί cottageΜισό φλιτζάνι γιαούρτι1/4 κουταλάκι γλυκού φυλλαράκια άνηθου1/8 κουταλάκι γλυκού σκόρδο

Λιγκουίνι με τόνο και ντομάτες

(sidagi.gr)
up
22 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα500 γραμμάρια ζυμαρικά λιγκουίνι80 γραμμάρια ελαιόλαδο10 γραμμάρια αντζούγια ψιλοκομμένη500 γραμμάρια σάλτσα ντομάτας20 γραμμάρια κάππαρη100 γραμμάρια νερό από το βράσιμο των ζυμαρικών500 γραμμάρια τόνος στραγγισμένος150 γραμμάρια τομάτες κονκασέ ψιλοκομμένεςΜαϊντανός ψιλοκομμένοςΚρεμμύδι φρέσκο (το πράσινο μέρος ψιλοκομμένο)

Μακαρονοσαλάτα με τόνο και ντοματίνια

(sidagi.gr)
up
14 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 κονσέρβα τόνο1 κούπα ζυμαρικά πέννες2 ντομάτες1/2 κονσέρβα αρακά εμπορίου2 πιπεριές1 κρεμμύδιΆνηθοςΑλάτιΞύδιΛάδι5 ντοματίνια κομμένα στη μέση Φτιάξτε χορταστική και εύκολη σαλάτα με απλά υλικά για όλη την οικογένεια Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Αγγούρια γεμιστά με τόνο

(sidagi.gr)
up
26 users have voted.
Υλικά:  Για 2 άτομα 2 αγγούρια μέτρια (σε πάχος και μήκος)100 γραμμάρια βούτυρο1 μικρό κουτί κονσέρβα τόνο χυμό από 1 λεμόνι   Εύκολο και γρήγορο ορεκτικό για όλη την παρεά Απαιτούμενος χρόνος:  10 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1

Σαλάτα με ντοματίνια και τόνο

(sidagi.gr)
up
27 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο5 ντοματίνια κομμένα στη μέση1/2 ματσάκι μαϊντανός  ψιλοκομμένοςχυμός από 1 λεμόνι1 κονσέρβα τόνο σε ηλιέλαιοαλάτιφρεσκοτριμμένο πιπέρι  Δροσερή και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Pages

Subscribe to RSS - τόνος


Main menu 2

by Dr. Radut