τόνος

Υλικά: 

Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 πάκο μακαρόνια1 -2 τόνους πικάντικους1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια5-6 ντοματίνια κομμένα στη μέσηφέτα όσο θέλετεαλάτι-πιπέριπιπεριά κόκκινη προαιρετικά Αν σας αρέσουν τα πικάντικα... Τότε πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το πιάτο! Η συνταγή εστάλη από φίλη του sidagi.gr Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά:  4 φύλλα φύκι Noriρύζι για σούσι μαγειρεμένοwasabiπίκλες πιπερόριζαςσάλτσα σόγιαςκαπνιστός σολομός ή τόνος στραγγισμένος χωρίς λάδι ή καβουρόψιχααβοκάντο ή αγγούρι  Αρχικά κόβουμε το ψάρι ή την καβουρόψιχα  και το αβοκάντο ή το αγγούρι σε λεπτές λωρίδες. Απαιτούμενος χρόνος: 

Χριστός Ανέστη! Χρόνια πολλά! Σας έλειψα;;;    Τα τρουφάκια στοίχειωσαν στο μπλογκ.... και είπα να επανέλθω πια, με σαλατούλα όμως παιδιά, γιατί αφού "ξεκληρίσαμε ένα κοπάδι αρνοκάτσικα" αυτές τις μέρες, στο σπίτι μας τουλάχιστον κάνουμε ψιλοαποτοξίνωση και προσπαθώ να αποφύγω για όσο μπορώ το κρέας και τα βαριά φαγάκια. Μέχρι να σηκωθεί θύελλα διαμαρτυρίας έτσι θα το

Υλικά:  Για 2-4 άτομα450 γραμμάρια πέννες1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο¾ φλιτζάνι ντομάτες πολτοποιημένες3 κουταλιές της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 ½ κουταλιά της σούπας γάλα60 γραμμάρια τόνο σε κονσέρβα4 κουταλιές της σούπας τριμμένη μοτσαρέλα2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό