Jump to Navigation

σπανάκι

Σαλάτα με σπανάκι,καπνιστό μπέικον και μανιτάρια

(sidagi.gr)
Wed, 2014-05-21 14:40
up
152 users have voted.
Υλικά:  Για 2 - 4 άτομαΓια τη σαλάτα250 γραμμάρια φρέσκα μανιτάρια λευκά στρογγυλά πορτομπέλο300 γραμμάρια σπανάκι100 γραμμάρια καπνιστό μπέικον ψιλοκομμένο1 μικρή μαραθόριζα κομμένη σε λεπτές φέτες1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες50 ml ελαιόλαδο100 ml κονιάκ2 σκελίδες σκόρδου καθαρισμένες και λιωμένες

Σάντουιτς με προσούτο, αβοκάντο και τομάτα

(sidagi.gr)
Mon, 2014-05-19 11:30
up
215 users have voted.
Υλικά:  συστατικά400 γραμμάρια ψωμάκια ολικής αλέσης για σάντουιτς1 χούφτα σπανάκι φρέσκο1 τομάτα κομμένη σε σε λεπτές φέτες1/2 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο1/4 κουταλάκι του γλυκού ξύδι βαλσάμικο1/2 ώριμο αβοκάντο28 γραμμάρια προσούτο κομμένο σε λεπτές φέτες περίπου 2 φέτες Γρήγορο και εύκολο κολατσιό για το γραφείο!

Manicotti με κιμά και σπανάκι

(sidagi.gr)
Mon, 2014-05-19 10:28
up
21 users have voted.
Υλικά: 

Διαιτητικό ορεκτικό με αρνί

(sidagi.gr)
Sat, 2014-04-19 10:30
up
43 users have voted.
Υλικά:  500 γραμμάρια αρνί ψητό (χωρίς τα κόκκαλα και το λίπος)½ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 ματσάκι φρέσκο σπανάκι1 1/4 φλιτζανιού γάλα χωρίς λιπαρά2 κουταλιές της σούπας κόρα από φρέσκο ψωμί6 μανιτάρια πόρτομπέλο80 γραμμάρια τριμμένο τυρί lightαλάτιπιπέρι

Μαγειρίτσα με μοσχάρι και σπανάκι

(sidagi.gr)
Wed, 2014-04-16 11:44
up
40 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 κιλό κρέας μοσχάρι (ποντίκι) κομμένο σε μπουκίτσες1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο1 ποτηράκι λευκό κρασί3 σκελίδες σκόρδο φρέσκο4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο1 κιλό σπανάκι6-7 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμέναΧυμό από 2 λεμόνιααλάτι και πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Πίτσα με σπανάκι, ντομάτα και παρμεζάνα

(sidagi.gr)
Mon, 2014-04-07 14:50
up
25 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομαΓια τη ζύμη400 γραμμάρια αλεύρι σκληρό20 γραμμάρια μαγιά νωπή1 κουταλάκι αλάτι200 γραμμάρια νερό Γ|ια τη γέμιση350 γραμμάρια σπανάκι φρέσκο350 γραμμάρια ντομάτες σε ροδέλες1 1/2 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάναΛίγο άνηθο ψιλοκομμένοΜοσχοκάρυδοΑλάτιΠιπέρι1 κουταλιά ελαιόλαδο

Πουρές από σπαράγγια

(sidagi.gr)
Tue, 2014-04-01 11:00
up
6 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1 μεγάλο μάτσο σπαράγγια λεπτά (περίπου 20)1/4 φλιτζάνι σπανάκι Λαχταριστός και μυρωδάτος πουρές από σπαράγγια Απαιτούμενος χρόνος:  20 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Σαλάτα με μαρούλι, κρουτόν και τριμμένη παρμεζάνα

(sidagi.gr)
Mon, 2014-03-31 14:52
up
20 users have voted.
Υλικά: 

Σαλάτα με σπανάκι, φράουλες και σπαράγγια

(sidagi.gr)
Mon, 2014-03-31 10:10
up
20 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα340 γραμμάρια σπαράγγια κομμένα σε λεπτές λωρίδεςλίγα φύλλα δυόσμου1/2 ματσάκι σπανάκι8-10 φράουλεςΓια το ντρέσιγκ3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοαλάτιπιπέριχυμό μισού λεμονιού1 κουταλιά της σούπας μέλι Δροσερή και εύκολη σαλάτα για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος: 

Πίτα χορταρικών με πουρέ και Flora

(sidagi.gr)
Fri, 2014-03-21 10:20
up
74 users have voted.
Υλικά: 

Pages

Subscribe to RSS - σπανάκι


Main menu 2

by Dr. Radut