Σαλάτες

Υλικά: 

Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα4 φύλλα μαρουλιού4 φύλλα λόλα κόκκινη1 μήλο πράσινο κομμένο σε κύβους1 φλιτ τσαγιού μαϊντανό μόνο τα φύλλα του1 κούπα κρουτόν Για την σως4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο2 κουταλιές λεμόνι1 κουταλιά μουστάρδα½ κουταλιά ζάχαρηαλάτι, πιπέρι

Γρήγορη σαλάτα για το μεσημεριανό σας γεύμα

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 ώριμο αβοκάντο1 πορτοκάλι1 μαρούλιΛίγη ρόκα2 φύλλα κόκκινο λάχανο2 φύλλα από πράσινη σαλάτα1 αγγούρι1 κουαλιά της σούπας άσπρο ξύδι1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Λαχταριστή και καλοκαιρινή σαλάτα για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 κούπα τσαγιού ελιές κομμένες2-3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο1/4 κούπα τσαγιού ξίδι3 κουταλιές της σούπας λευκό κρασί3-4 λιαστές ντομάτες1 καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένηρίγανηαλάτι, πιπέρι2 κούπες τσαγιού φρέσκα μανιτάρια1 κούπα τσαγιού ελαιόλαδο

Εύκολη και γρήγορη σαλάτα για το γεύμα σας

Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1 ντομάτα ( κομμένη σε μικρά κομμάτια)1 αγγούρι κομμένο σε φέτες2 λωρίδες μπέικονΠράσινη σαλάτα ή 2 Μαρούλια2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι3 φύλλα βασιλικού ψιλοκομμένα

Δροσερή σαλάτα για συνοδέψτε το μεσημεριανό σας γεύμα

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα12 χοντρές φέτες χαλούμι3 ντομάτες σφιχτές1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδο1 φλιτζάνι τσαγιού κεφαλοτύρι1 φλιτζάνι του καφέ αμύγδαλα ξεασπρισμένα1 φλιτζάνι τσαγιού φυλλαράκια δυόσμου1 σκελίδα σκόρδοΑλάτιΠιπέρι

Λαχταριστή και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες

Απαιτούμενος χρόνος: