Jump to Navigation

Λαχανοσαλάτα με μήλο και ρόκα

up
138 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα4 κλαράκια σέλινο χωρίς τα φύλλα ψιλοκομμένα1 1/2 κούπα ψιλοκομμένη ρόκα½ κιλό ψιλοκομμένο λάχανο λευκόλ200 γραμμάρια κόκκινο λάχανο ψιλοκομμένο3 καρότα τριμμένα στον τρίφτη1 κόκκινη πιπεριά τουρσί (Φλωρίνης)1 κομμένο πράσινο μήλο κομμένο σε κύβουςΧυμό απο ένα λεμόνι1 φλιτζάνι καφέ νερό
Για το ντρέσινγκ2 κουταλιές της σούπας ξίδιχυμό από 1 λεμόνιαλάτι,2 κουταλιές της σούπας λάδι για το σερβίρισμαΓια το πασπάλισμα2 κουταλιές της σούπας σπόροι ροδιού

Πλούσια σαλάτα που άνετα αντικαθιστά το γεύμα

Διάβασε τη συνταγή στο sidagi.gr

Σχετικές συνταγές

Σαλάτα πολύχρωμη με λαχταριστή σως!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
129 users have voted.
Πολύχρωμη σαλάτα με λαχταριστή σως!!!Υλικά:1 κούπα λάχανο ψιλοκομμ.1 κούπα μαρούλι ψιλοκομμ.1 πατάτα βραστή2 κρεμμυδάκια φρέσκα1/2 πιπεριά φλωρίνης1 φλκ. αγγουράκι τουρσί1 φλ.κ. καλαμπόκι2 αυγά βραστάΥλικά για τη σως:3 κ.σ. γιαούρτι στραγγ.3 κ.σ. μαγιονέζα2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.σ. χυμό λεμονιού1 κ.γ. πάπρικα γλυκιάαλάτιΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=7GG4jSH-Osw 

Λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
574 users have voted.
Εύκολη λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!! Μια εύκολη γευστική και ελαφριά σαλάτα για το τραπέζι μας που θα σας αρέσει πολύ!!! ΥΛΙΚΑ-500gr λάχανο-2 καρότα-1 κρεμμύδι ξερό-5 φέτες τυρί cheddar-3κτσ μαϊντανό  ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΩΣ-200gr γιαούρτι στραγγιστό-2κτσ μουστάρδα-2κτσ ελαιόλαδο-1 λεμόνι τον χυμό του-αλάτι,πιπέρι-πάπρικα γλυκιάΔείτε την συνταγή εδώ https://youtu.be/Xx0YXJeBEbM?si=NEahL77h1jwxcl72 

Σαλάτα λατρεμένη κ πεντανόστιμη !!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
782 users have voted.
 Πολύχρωμη υγιεινή σαλάτα !!!!Μία συσκευασία 450 γρ απο μαρούλι, ρόκα, ραντίτσιο, λόλα, κομματάκια ρεγκατο, καλαμπόκι, αβοκάντο, ξυνόμηλο κομμένο σε κυβάκια, μανταρίνι, καρύδι, φιστίκι Αιγίνης, cranberry, ρόδι  (dressing λάδι, λίγο μπαλσάμικο, μουστάρδα μέλι χτυπημένα στο multi) Η συνταγή είναι από την κ. Νέλλη Ανδρικοπούλου-Ομάδα -ΑΓΑΠΑΜΕ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ !!!ΑΓΑΠΑΜΕ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ !!!!

Η πολύ νόστιμη εύκολη γευστική πατατοσαλάτα μου !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
840 users have voted, including you.
 Η πολύ νόστιμη εύκολη γευστική πατατοσαλάτα που φτιάχνω για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι κι όχι μόνο μια κ μου την ζητάνε  γιατί τους αρέσει πολύ !!!

Πεντανόστιμη εντυπωσιακή γιορτινή σαλάτα που θα εντυπωσιάσετε τους πάντες!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
856 users have voted.
Σας έχω μια πεντανόστιμη εντυπωσιακή γιορτινή σαλάτα που θα εντυπωσιάσετε τους πάντες!!!Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :Για την πατάτα    3 μέτριες βραστές πατάτες (700 γρ)    αλάτι Ιμαλαϊων    πιπέρι    άνηθο    3 κτσ μαγιονέζα lightΓια το καρότο    2 καρότα    αλάτι Ιμαλαϊων    πιπέριΓια τον τόνο    400 γρ τόνο σε ελαιόλαδο    λίγο κρεμμυδάκι φρέσκο    αλάτι Ιμαλαϊων    άνηθο    πιπέρι    2 κτσ μαγ


Main menu 2

1 | by Dr. Radut