www.syntagh.gr

Υλικά: 

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 κιλό γαρίδες μεγάλες4 μεγάλες πατάτες4 μεγάλα καρότα100 γραμμάρια κάππαρη100 γραμμάρια αγγουράκια τουρσί100 γραμμάρια αρακά κονσέρβας ή βρασμένο500 γραμμάρια μαγιονέζα έτοιμη ή ακόμη καλύτερα σπιτική1 κουταλιά σούπας χυμό λεμόνι1 κουταλιά σούπας ξίδι

Λαχταριστή ρώσικη σαλάτα με πολύ απλά υλικά και νοστιμιά

Υλικά: 

Για 2 άτομα1 γκρέιπφρουτ κομμένο στη μέση2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη1/4 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ τριμμένο1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα1/4 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο τριμμένο1/4 γαρύφαλλο τριμμένο1 κουταλάκι μέλι

Αν το γκρέιπφρουτ δεν είναι από τα αγαπημένα σας φρούτα... Τότε δοκιμάστε να το ψήσετε και θα το λατρέψετε!

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1/2 μπρόκολο1/2 κουνουπιδι1 μεγάλο λεμόνι4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά του γλυκού αλάτι1 κουταλιά του γλυκού πιπέρι

Φτιάξτε με απλά υλικά ένα θρεπτικό ορεκτικό για όλη την οικογένεια

Απαιτούμενος χρόνος: 

25 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα4 φιλέτα ψαριού τιλάπιας1 κόκκινη πιπεριά, 1 κίτρινη πιπεριά, 1 πιπεριά πορτοκαλί½ κεφάλι κουνουπιδιού ψιλοκομμένο1 κούπα ντοματίνια60 γραμμάρια βούτυρο (με γεύση προαιρετικά)2 κουταλιές της σούπα χυμό λεμονιούΠιπέριΑλάτι1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό για το γαρνίρισμα