μηλο

Υλικά: 

Για 6-8 άτομαΓια τη σαλάτα1 πιπεριά ψιλοκομμένη1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο2 κονσέρβες τόνο σε νερό400 γραμμάρια καλαμπόκι εμπορίου2 μήλα κομμένα σε κυβάκια100-120 γραμμάρια γραβιέρα σε κυβάκια100 γραμμάρια κρουτόνΓια την σως1 κούπα μαγιονέζα¾ κούπας κέτσαπ2 κουταλιές σούπας μουστάρδα

Δροσερή και καλοκαιρινή σαλάτα για το μεσημεριανό σας

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα3 κουταλιές του γλυκού ζάχαρημισό χυμό λεμόνι4 με 5 μήλα1 κουτάλι κανέλα2 φλιτζάνια ζάχαρη1 φλιτζάνι ηλιέλαιο2 & 1/2 βανιλια σκόνη1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι4 αυγά1/4  φλιτζανιού χυμό από πορτοκάλι2 &3/4 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του1 κουτάλι κοφτό μπεικιν πάουντερ

Υλικά: 

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1⁄2 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι σακούλαςπάπρικακαρύδια κομμένα στη μέση6 φλιτζάνια τσαγιού ψιλοκομμένο λάχανο1 μεγάλο πράσινο μήλο2 κουταλιές ξίδιαλάτι1⁄2 φλιτζάνι τσαγιού σπασμένα καρύδια1⁄2 φλιτζάνι τσαγιού μαγιονέζα

Νόστιμη επιλογή για το τραπέζι σας

Απαιτούμενος χρόνος: 

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα1/2 σικορέ1/2 πράσινο μήλο με τη φλούδα του1 κόκκινη πιπεριά1 φέτα τσένταρ κομμένη σε κύβους8-10 μέτρια φύλλα μαρουλιού1 μέτριο ματσάκι ρόκαΓια τη σως3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά της σούπας μέλι2 κουταλιές της σούπας ξύδι μπαλσάμικοαλάτι

Χορταστική και λαχταριστή σαλάτα για να συνοδέψτε το γεύμα σας