Jump to Navigation

μαρούλι

Πράσινη σαλάτα με κεφαλοτύρι

(sidagi.gr)
Sun, 2014-08-10 10:00
up
102 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 μεγάλο μαρούλι1-2 ματσάκια ρόκα3 κρεμμυδάκια φρέσκα2-3 κουταλιές κεφαλοτύρι σε νιφάδες ή τριμμένοΞύδι μπαλσάμικοΕλαιόλαδοΑλάτι Φρέσκια σαλάτα με απλά υλικά για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Σαλάτα κρεόλ

(sidagi.gr)
Fri, 2014-08-08 11:30
up
54 users have voted.
Υλικά:  Μισό μαρούλι 1 κονσέρβα τόνο σε νερό 2 φρέσκα πράσα ψιλοκομμένα 5 ντοματίνια 1/3 καλαμπόκι βρασμένο 1 φλιτζάνι light μαγιονέζα 1 κουταλιά χυμό λεμονιού Αλάτι Πιπέρι Ένα πλήρες γεύμα! Απαιτούμενος χρόνος:  5 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Σαλάτα νισουάζ

(sidagi.gr)
Mon, 2014-08-04 10:00
up
84 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 κονσέρβα τόνο1 ψιλοκομμένο μαρούλι2 ντομάτες2 βραστές πατάτες2 αυγά βραστά2 πιπεριές1 κρεμμύδιΆνηθοςΑλάτιΞύδιΛάδι Χορταστική σαλάτα από τη Νότια Γαλλία Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1

Διαιτητική σαλάτα με καρότο, μαρούλι και χαλούμι

(sidagi.gr)
Fri, 2014-07-25 12:52
up
165 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα150 γραμμάρια σπαράγγια κομμένα σε λεπτές λωρίδες3 καρότα κομμένα σε λεπτές λωρίδες2 κουταλιές της σούπας σιρόπι μπαλσάμικο1 κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιούΑλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι4 χούφτες σαλάτα από μαρούλι, ρόκα και μαϊντανό250 γραμμάρια χαλούμι κομμένο σε λεπτές φέτες

Κοτόπουλο ψητό με μυρωδικά και σαλάτα

(sidagi.gr)
Tue, 2014-07-22 10:28
up
46 users have voted.
Υλικά: 

Σαλάτα με φέτα και καλαμπόκι

(sidagi.gr)
Fri, 2014-07-11 11:51
up
30 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΜερικά φύλλα μαρουλιού350 γραμμάρια καλαμπόκι κονσέρβα1 κόκκινη γλυκιά πιπεριά γλυκιά κομμένη σε κύβους1 πορτοκαλί πιπεριά κομμένη σε κύβους200 γραμμάρια φέταΧυμός ενός λεμονιούΕλαιόλαδοΡίγανη Εύκολη και γρήγορη σαλάτα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  10 λεπτά

Σαλάτα με ρόδι και καπνιστή γαλοπούλα

(sidagi.gr)
Mon, 2014-07-07 10:55
up
56 users have voted.
Υλικά:  Για 4 άτομα1 μικρό μαρούλι8 φέτες καπνιστή γαλοπούλα90 ml ελαιόλαδο30 ml μπαλσαμικό1/2 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένοαλάτιπιπέριτα σπόρια από 1 μικρό ρόδι Λίγες θερμίδες με μία χορταστική σαλάτα που μπορεί να αντικαταστήσει και ένα γεύμα! Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Τορτίγιας με αυγό, ντομάτα και μαρούλι

(sidagi.gr)
Wed, 2014-07-02 14:50
up
63 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα4 φέτες τορτίγιας χωρίς λιπαρά1/2 φλιτζάνι τυρί τριμμένο4 αυγά βραστά κομμένα σε φέτες1/2 μαρούλι ψιλοκομμένο2 ντομάτες ψιλοκομμένες  Λαχταριστό ορεκτικό με απλά υλικά για όλη την οικογένεια Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Σαλάτα του Καίσαρα

(sidagi.gr)
Tue, 2014-06-10 12:00
up
83 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα600 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου φιλέτο ψημένο½ γαλλική μπαγκέτα κομμένη σε λεπτές φέτες1 μαρούλι χοντροκομμένο6 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα2 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένο2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένος μαϊντανός½ φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο1 φλιτζάνι τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα

Σαλάτα με ντομάτα, αγγούρι και μαρούλι

(sidagi.gr)
Thu, 2014-05-15 14:50
up
61 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 ντομάτες1 μαρούλι ψιλοκομμένα1 λόλα πράσινη ψιλοκομμένη1 αγγούρι κομμένο σε φέτες2 κουταλιές της σούπας λάδι2 κουταλιές της σούπας λεμόνιΡίγανηΠαρμεζάνα σε ψηλές φέτες προαιρετικά Δροσερή σαλάτα με απλά υλικά για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Pages

Subscribe to RSS - μαρούλι


Main menu 2

by Dr. Radut