Υλικά: 
    
            
                    1/4 φλιτζανιού κινόα1/2 φλιτζανιού νερό1 μικρό μήλο, αποφλοιωμένο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο1 κουταλιά της σούπας σταφίδες1/2 ώριμη μπανάνα, πουρέμια πρέζα κανέλα
        
        
Η κινόα σιγά σιγά αποκτά μεγαλύτερη δημοτικότητα αφού οι λεγόμενες υπερτροφές – στις οποίες ανήκει – γίνονται ευρέως πιο γνωστές.
      Απαιτούμενος χρόνος: