Jump to Navigation

Μακαρονοσαλάτα με τόνο

up
20 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΑλατοπίπερο1 κιλό μακαρόνια ριγκατόνι ή ζυμαρικό της επιλογής σας3 λευκά μέρη από σέλινο, ψιλοκομμένο1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι ψιλοκομμένο1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό1 καρότο, τριμμένο45 γραμμάρια  τόνο σε νερό, στραγγισμένο1/2 φλιτζάνι συν 2 κουταλιές σούπας μαγιονέζα1/4 φλιτζάνι απλό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά1 κουταλιά της σούπας συν 1 κουτ. ξίδι μηλίτη Λαχταριστή σαλάτα που άνετα αντικαθιστά το μεσημεριανό σας γεύμα Απαιτούμενος χρόνος: 
Διάβασε τη συνταγή στο sidagi.gr

Σχετικές συνταγές

Σαλάτα του σεφ !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
145 users have voted.
  Σήμερα ...

Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια και μύρτιλα

(tantekiki.blogspot.gr)
up
164 users have voted.
Πάντα οι πράσινες σαλάτες έχουν τη δική τους νοστιμιά και ιδιαιτερότητα γιατί μπορείς  να τους προσθέσεις φρούτα, ξηρούς καρπούς, τυριά και ό,τι άλλο τραβάει η όρεξή σου. Αυτές τις σαλάτες που συνδυάζουν λαχανικά και φρούτα τις αγαπώ ιδιαίτερα για χίλιους λόγους και κυρίως γιατί κάθε φορά μπορείς να προσθέτεις ή να αφαιρείς κάποιο υλικό και ...τσουπ...

Υγιεινή και νόστιμη σαλάτα αγγουριού -Τρώς και καις το λίπος !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
284 users have voted.
 Υγιεινή και νόστιμη σαλάτα! Θέλω να μοιραστώ μαζί σας μια νόστιμη και πολύ υγιεινή συνταγή! Αυτή η σαλάτα Αγγουριού  βοήθησε τη μητέρα μου να χάσει βάρος! Η σαλάτα με αγγούρι καίει το λίπος της κοιλιάς! Ενεργοποιεί το μεταβολισμό και σας βοηθά να χάσετε βάρος! Πολλές βιταμίνες και λίγες θερμίδες! Θρεπτικό και πολύ υγιεινό! Μειώνει την πείνα! Χαμηλές θερμίδες!

Σαλάτα πολύχρωμη με λαχταριστή σως!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
551 users have voted.
Πολύχρωμη σαλάτα με λαχταριστή σως!!!Υλικά:1 κούπα λάχανο ψιλοκομμ.1 κούπα μαρούλι ψιλοκομμ.1 πατάτα βραστή2 κρεμμυδάκια φρέσκα1/2 πιπεριά φλωρίνης1 φλκ. αγγουράκι τουρσί1 φλ.κ. καλαμπόκι2 αυγά βραστάΥλικά για τη σως:3 κ.σ. γιαούρτι στραγγ.3 κ.σ. μαγιονέζα2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.σ. χυμό λεμονιού1 κ.γ. πάπρικα γλυκιάαλάτιΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=7GG4jSH-Osw 

Λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
1425 users have voted.
Εύκολη λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!! Μια εύκολη γευστική και ελαφριά σαλάτα για το τραπέζι μας που θα σας αρέσει πολύ!!! ΥΛΙΚΑ-500gr λάχανο-2 καρότα-1 κρεμμύδι ξερό-5 φέτες τυρί cheddar-3κτσ μαϊντανό  ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΩΣ-200gr γιαούρτι στραγγιστό-2κτσ μουστάρδα-2κτσ ελαιόλαδο-1 λεμόνι τον χυμό του-αλάτι,πιπέρι-πάπρικα γλυκιάΔείτε την συνταγή εδώ https://youtu.be/Xx0YXJeBEbM?si=NEahL77h1jwxcl72 


Main menu 2

1 | by Dr. Radut