Jump to Navigation

Μακαρόνια με ψητά λαχανικά

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 16:40
up
43 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 συσκευασία ζυμαρικά ριγκατόνι2 κολοκυθάκια2 μελιτζάνες2 πιπεριές κόκκινες2 πιπεριές πράσινες500 γραμμάρια μανιτάρια πλευρώτους½ ματσάκι βασιλικό8 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο2 κουταλιές της σούπας ξίδι2 σκελίδες σκόρδο Λαχταριστό και εύκολο πιάτο για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Smoothie με φράουλες και ανανά

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 16:00
up
52 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 3/4 κούπα καθαρισμένος ανανάς ψιλοκομμένος250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες1 κούπα πορτοκάλι προαιρετικά Δροσερό και εύκολο smoothie για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Πρασοκεφτέδες

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 15:20
up
105 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα3 μεγάλα πράσα πλυμένα να και κομμένα σε κύβους (περίπου 3-4 φλιτζάνια)4 αυγά, χτυπημένα1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου1/4 κουταλάκι του γλυκού  μαϊντανόΗλιέλαιο για το τηγάνισμα

Μακαρονοσαλάτα με ντομάτα, ελιές και φέτα

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 14:40
up
59 users have voted.
Υλικά: 

Σουβλάκια με σολομό και λεμόνι

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 14:00
up
34 users have voted.
Υλικά:  2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ρίγανη2 κουταλάκι του γλυκού σουσάμι1 κουταλιά του γλυκού κύμινο1/4 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κόκκινο πιπέρι1-1/2 κιλό χωρίς πέτσα φιλέτο σολομού, κομμένο σε κύβους2 λεμόνια κομμένα σε λεπτές φέτεςελαιόλαδο1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι16 ξύλινα σουβλάκια εμποτισμένο μέσα σε νερό 1 ώρα

Lime frozen yogurt

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 13:20
up
34 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΞύσμα από 2 λάιμ1/2 κούπα ζάχαρηΑπό 1 λάιμ τον χυμό του800 γραμμάρια γιαούρτι 10 % λιπαρά Δροσερό και εύκολο frozen yogurt με άρωμα λάιμ Απαιτούμενος χρόνος:  25 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1

Γεμιστά αβοκάντο με καβουροσαλάτα

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 12:40
up
82 users have voted.
Υλικά: 

Σαλάτα με ρόκα, ροδάκινο και μοτσαρέλα

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 12:00
up
83 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 ρόκα ψιλοκομμένη200 γραμμάρια λιαστές ντομάτες150 γραμμάρια μοτσαρέλα κομμένη σε φέτες2 άγουρα ροδάκινα κομμένα σε φέτεςΜπαλσάμικοΕλαιόλαδο Λαχταριστή και εύκολη σαλάτα με απλά υλικά για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά

Σπαγγέτι αλα αραμπιάτα

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 11:20
up
79 users have voted.
Υλικά: 

Frozen yogurt ροδάκινο

(sidagi.gr)
Wed, 2013-06-26 10:40
up
33 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα2 ροδάκινα καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες2 φλιτζάνια γιαούρτι σακούλας ή 10 % λιπαρά1/2 φλιτζάνι ζάχαρη1 πρέζα αλάτι1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας Δροσερό και εύκολο γλυκό με παγωμένο γιαούρτι και φρέσκα φρούτα Απαιτούμενος χρόνος:  25 λεπτά

Pages

Subscribe to www.syntagh.gr RSS


Main menu 2

by Dr. Radut