Jump to Navigation

Σταφιδόψωμο - Raisin bread

up
206 users have voted.
Η σημασία του πρωινού είναι σε όλους λίγο πολύ γνωστή! Εγώ, αν δεν φάω το πρωί, είμαι επικίνδυνη για τους γύρω μου, εφόσον αισθάνομαι φοβερό εκνευρισμό. Μια ωραία και υγιεινή πρόταση είναι και το σταφιδόψωμο που σας προτείνω σήμερα. Ελαφρύ, με λίγη ζάχαρη, νόστιμο και εύκολο να μεταφερθεί! Δοκιμάστε το και θα το λατρέψετε! Η συνταγή είναι από συσκευασία σταφίδων (νομίζω του Κουνινιώτη). Να περνάτε όμορφα και δημιουργικά! Υλικά: 3,5 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1,5 φλιτζάνι σταφίδες 1 φλιτζάνι καρύδια 2 φλιτζάνια γάλα 1 φλιτζάνι ζάχαρη 2 αυγά 1 κ.γ. κανέλα 1 κ.γ. γαρίφαλο
Διάβασε τη συνταγή στο nostimia.blogspot.gr

Σχετικές συνταγές

Το glutenfree πρωινό μου:πεντανόστιμο σπιτικό μούσλι! -My glutenfree breakfast:delicious homemade muesli!

(nostimia.blogspot.gr)
up
101 users have voted.
Στα πλαίσια της glutenfree διατροφής μου έφτιαξα αυτό το πρωινό καθώς τα χωρίς γλουτένη δημητριακά πρωινού που κυκλοφορούν δεν με ικανοποιούν ούτε γευστικά ούτε οικονομικά.  Δεν υπάρχει περίπτωση να φύγω από το σπίτι νηστική, νοιώθω γυμνή.

Μαρμελάδα κυδώνι-Quince jam

(nostimia.blogspot.gr)
up
430 users have voted.
Αυτή η μαρμελάδα τρώγεται άνετα με το κουτάλι μόνη της ή σε γιαουρτάκι ή σε παγωτό ή για πρωινό πάνω σε ψωμάκι, φρυγανιά ή ρυζογκοφρέτα.

Μαρμελάδα κυδώνι-Quince jam

(nostimia.blogspot.gr)
up
168 users have voted.
Αυτή η μαρμελάδα τρώγεται άνετα με το κουτάλι μόνη της ή σε γιαουρτάκι ή σε παγωτό ή για πρωινό πάνω σε ψωμάκι, φρυγανιά ή ρυζογκοφρέτα.

Μπάρες βρώμης με ξερά φρούτα και ξηρούς καρπούς- Dried fruit nut bars

(nostimia.blogspot.gr)
up
152 users have voted.
Οι μπάρες είναι ένα πολύ θρεπτικό και πρακτικό σνακ. Μεταφέρεται εύκολα και μας βγάζει από τη δύσκολη θέση να καταφεύγουμε σε βλακείες για να κατευνάσουμε τη λιγούρα μας. Οι συγκεκριμένες είναι πολύ υγιεινές και περιέχουν διαλεγμένα υλικά υψηλής διατροφικής αξίας. Και φυσικά είναι ό,τι πρέπει γι' αυτούς που ξυπνούν καθυστερημένα και δεν προλαβαίνουν να πάρουν το πρωινό τους.

Υγιεινά Μάφιν Μήλου με σπόρους chia - Healthy Apple Chia Muffins

(nostimia.blogspot.gr)
up
194 users have voted.
Θυμάστε πριν λίγο καιρό που είχα φτιάξει το σούπερ μαφινάκι μπανάνας; Αποφάσισα στηριζόμενη σε αυτή την ιδέα και χρησιμοποιώντας διαφορετικά υλικά να το παραλλάξω. Το αποτέλεσμα ήταν ένα σνακ θρεπτικό και υγιεινό γεμάτο θρεπτικά συστατικά.


Main menu 2

1 | by Dr. Radut