Jump to Navigation

Σαλάτα με σπανάκι, ρόδι και παρμεζάνα

up
30 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα150 γραμμάρια φρέσκο σπανάκι1/2 ματσάκι ρόκα6-7 καρύδια σπασμένη σε κομματάκια1 κούπα σπόροι ροδιού1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδοΠαρμεζάνα κομμένη σε φέτεςΓια τη σως50ml ελαιόλαδο1κουταλιά του γλυκού μέλι1κουταλιά του γλυκού μουστάρδα2 ½ κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο Εύκολη σαλάτα με σπανάκι και ρόδι για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1
Διάβασε τη συνταγή στο sidagi.gr

Σχετικές συνταγές

Σαλάτα !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
5 users have voted.
Σαλάτα για σήμερα ..!!!Πατάτες και αυγά τα αγαπημένα μου βραστά!  Με φρέσκο κρεμμυδάκι άνηθο αλάτι πιπέρι λίγο λάδι να χυλώσουν οι πατάτες και μια ψευτο σως με 1κσ μαγιονέζα 1γιαούρτι λίγο λάδι μηλοξυδο και σταγόνες λεμόνι να έρθει να αραιώσει λιγο Καρότο λάδι λεμόνι για την ποικιλία !!!Εκτέλεση φωτό συνταγή από κ. Souki SimeonidouΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ 

Μακαρονοσαλάτα !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
4 users have voted.
Μακαρονοσαλάτα !!!ΥΛΙΚΑ1 πακέτο μακαρόνια βιδες4-5 ντοματίνια ψιλοκομμένα4-5 φέτες ζαμπόν κομμένο σε κυβάκιαΚασέρι κομμένο σε κυβάκιαΛίγο καλαμποκι4 κ.σ μαγιονέζα 3 κ.σ γιαούρτιΛίγο μαιντανό ψιλοκομμένο Αλάτι πιπέριΕΚΤΕΛΕΣΗ Βράζω τα ζυμαρικά μου σύμφωνα με τις οδηγίες τα στραγγίζω και τα αφήνω να κρυώσουν μετά προσθέτω τα αλαντικα το τυρί το καλαμπόκι  και τα ντοματίνια αλατοπιπερώνω.Σε ένα μπολάκ

ΡΥΖΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΜΠΕΛΟΥΓΚΑ // INSALATA DI RISO E LENTICCHIE BELUGA

(illaboratoriodimmskg.blogspot.gr)
up
11 users have voted.
 ΡΥΖΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΜΠΕΛΟΥΓΚΑΣαλάτα ρυζιού με τις υπέροχες φακές μπελούγκα! Μια δροσερή καλοκαιρινή πρόταση! Αν σας αρέσει το φακόρυζο, αυτήν την σαλάτα θα την λατρέψετε! Σερβίρεται ως σαλάτα αλλά και ως συνοδευτικό. Δόση : για 4 άτομαΒαθμός δυσκολίας συνταγής : εύκοληΥλικά : 200 gr ρύζι parboiled,                150 gr φακές beluga,                               4 κρεμμυδάκια φρέσκα,           

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΩΜΟ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙ // INSALATA DI ZUCCHINE CRUDE

(illaboratoriodimmskg.blogspot.gr)
up
15 users have voted.
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΩΜΟ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΣτις αρχές του 1990 είχα βρεθεί στο Μιλάνο, σε μία τρατορία κρυμμένη σε κάποιο δρομάκι κοντά στο Duomo, όπου μεταξύ των άλλων, μας έφεραν μία καταπληκτική σαλάτα, την οποία πρώτη φορά δοκίμαζα στην ζωή μου! Ηταν μία λιτή σαλάτα με ωμό κολοκυθάκι, τόσο νόστιμη, που δεν το πίστευα!

Θρεπτική πολυσαλάτα με οσπριάδα, λαχανικά και λάδι βασιλικού ή δυόσμου

(tantekiki.blogspot.gr)
up
84 users have voted.
Καλό μήνα Αύγουστο, με υγεία, μπάνια και χαμόγελα! Τί σας έχω σήμερα; Φακές ψιλές, κλασσικές,  κόκκινες φακές , φακές μαύρες Belunga, κίτρινη φάβα, φαγόπυρο, φασόλια μαυρομάτικα και ροβίτσα αποτελούν έναν εκρηκτικό συνδυασμό υγείας, έτσι δεν είναι; Οσπριάδα ή πανσπερμία, όπως και να το πεις είναι ένα πιάτο με ρίζες βαθιά στη ιστορία.


Main menu 2

1 | by Dr. Radut