Jump to Navigation

Σαλάτα με σπανάκι, πορτοκάλι, φέτα και cranberries

up
141 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα2 φλιτζάνια λαχανάκια Βρυξελλών2 ματσάκια σπανάκι ψιλοκομμένα2 πορτοκάλια300 γραμμάρια cranberries1 φλιτζάνι φουντούκιαΓια το dressing2 κουταλιές της σούπας ταχίνι1 κουταλιά της σούπας μέλι1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού5 κουταλιές της σούπας  ελαιόλαδο1 κουταλιά του γλυκού αλάτι Εύκολη και θρεπτική σαλάτα με cranberries, ζουμερό πορτοκάλι πλούσιο σε βιταμίνη C και σπανάκι που έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε σίδηρο και βιταμίνες Α ,C, Ε Απαιτούμενος χρόνος: 
Διάβασε τη συνταγή στο sidagi.gr

Σχετικές συνταγές

Σαλάτα πολύχρωμη με λαχταριστή σως!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
127 users have voted.
Πολύχρωμη σαλάτα με λαχταριστή σως!!!Υλικά:1 κούπα λάχανο ψιλοκομμ.1 κούπα μαρούλι ψιλοκομμ.1 πατάτα βραστή2 κρεμμυδάκια φρέσκα1/2 πιπεριά φλωρίνης1 φλκ. αγγουράκι τουρσί1 φλ.κ. καλαμπόκι2 αυγά βραστάΥλικά για τη σως:3 κ.σ. γιαούρτι στραγγ.3 κ.σ. μαγιονέζα2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.σ. χυμό λεμονιού1 κ.γ. πάπρικα γλυκιάαλάτιΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=7GG4jSH-Osw 

Λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
557 users have voted.
Εύκολη λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!! Μια εύκολη γευστική και ελαφριά σαλάτα για το τραπέζι μας που θα σας αρέσει πολύ!!! ΥΛΙΚΑ-500gr λάχανο-2 καρότα-1 κρεμμύδι ξερό-5 φέτες τυρί cheddar-3κτσ μαϊντανό  ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΩΣ-200gr γιαούρτι στραγγιστό-2κτσ μουστάρδα-2κτσ ελαιόλαδο-1 λεμόνι τον χυμό του-αλάτι,πιπέρι-πάπρικα γλυκιάΔείτε την συνταγή εδώ https://youtu.be/Xx0YXJeBEbM?si=NEahL77h1jwxcl72 

Σαλάτα λατρεμένη κ πεντανόστιμη !!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
651 users have voted.
 Πολύχρωμη υγιεινή σαλάτα !!!!Μία συσκευασία 450 γρ απο μαρούλι, ρόκα, ραντίτσιο, λόλα, κομματάκια ρεγκατο, καλαμπόκι, αβοκάντο, ξυνόμηλο κομμένο σε κυβάκια, μανταρίνι, καρύδι, φιστίκι Αιγίνης, cranberry, ρόδι  (dressing λάδι, λίγο μπαλσάμικο, μουστάρδα μέλι χτυπημένα στο multi) Η συνταγή είναι από την κ. Νέλλη Ανδρικοπούλου-Ομάδα -ΑΓΑΠΑΜΕ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ !!!ΑΓΑΠΑΜΕ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ !!!!

Η πολύ νόστιμη εύκολη γευστική πατατοσαλάτα μου !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
704 users have voted.
 Η πολύ νόστιμη εύκολη γευστική πατατοσαλάτα που φτιάχνω για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι κι όχι μόνο μια κ μου την ζητάνε  γιατί τους αρέσει πολύ !!!

Πεντανόστιμη εντυπωσιακή γιορτινή σαλάτα που θα εντυπωσιάσετε τους πάντες!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
712 users have voted.
Σας έχω μια πεντανόστιμη εντυπωσιακή γιορτινή σαλάτα που θα εντυπωσιάσετε τους πάντες!!!Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :Για την πατάτα    3 μέτριες βραστές πατάτες (700 γρ)    αλάτι Ιμαλαϊων    πιπέρι    άνηθο    3 κτσ μαγιονέζα lightΓια το καρότο    2 καρότα    αλάτι Ιμαλαϊων    πιπέριΓια τον τόνο    400 γρ τόνο σε ελαιόλαδο    λίγο κρεμμυδάκι φρέσκο    αλάτι Ιμαλαϊων    άνηθο    πιπέρι    2 κτσ μαγ


Main menu 2

1 | by Dr. Radut