Jump to Navigation

Σαλάτα με σπανάκι και γλυκοπατάτες

up
84 users have voted.

Υλικά: 

Για 2-4 άτομα280 γραμμάρια σπανάκι, πλυμένο και στεγνό1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο3/4 φλιτζανιού κρύδια1 1/2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα1 μέτρια γλυκοπατάτα, ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1/4 φλιτζάνι ξίδι από κόκκινο κρασί1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη συσκευάζεται ανοιχτό καφέ3/4 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν

Φρέσκια σαλάτα με σπανάκι, γλυκοπατάτες και καρύδια

Απαιτούμενος χρόνος: 

20 λεπτά

Διάβασε τη συνταγή στο sidagi.gr

Σχετικές συνταγές

Μία πολύ εύκολη τονοσαλάτα που θα σας αρέσει!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
569 users have voted.
Εύκολη τονοσαλάτα ότι πρέπει για να σάντουιτς !!!Μία πολύ εύκολη τονοσαλάτα που θα σας αρέσει!

Σαλάτα με πράσινα λαχανικά, σύκα και τυρομπαλάκια με φιστίκι Αιγίνης

(tantekiki.blogspot.gr)
up
821 users have voted.
Τώρα που τα σύκα είναι στα καλύτερά τους και παρά την, ελαφρώς τσιμπημένη τιμή τους, αξίζει να τα απολαύσουμε σε διάφορες μορφές.

Ανακάλυψε την απόλυτη σαλάτα με τραγανό ρύζι που έχει γίνει viral!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
3435 users have voted.
Η Viral Σαλάτα Με Τραγανό Ρύζι – Πανεύκολη Και Έτοιμη Σε 10 λεπτά!❤️Ανακάλυψε την απόλυτη σαλάτα με τραγανό ρύζι που έχει γίνει viral! Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή σαλάτας γεμάτη γεύση, υφή και υγιεινά υλικά – ιδανική για light γεύμα, ένα εντυπωσιακό πιάτο για το τραπέζι. Δες πώς να φτιάξεις τη δική σου crispy rice salad βήμα-βήμα κ σε βίντεο!ΥΛΙΚΑ130 γρ. μαγειρεμένο ρύζι1 κ.σ. σόγια σως1 κ.σ.

Ανακάλυψε τη συνταγή για την πιο εύκολη και υγιεινή σαλάτα με κοτόπουλο !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
4468 users have voted.
Φτιάξε την ΠΙΟ Υγιεινή Σαλάτα Κοτόπουλο με Απίθανο Dressing για Τέλεια Γεύση ❤️Ανακάλυψε τη συνταγή για την πιο εύκολη και υγιεινή σαλάτα με κοτόπουλο, ιδανική για καθημερινό γεύμα ή δίαιτα! Με ένα εκπληκτικό και υγιεινό dressing, αυτή η σαλάτα είναι γεμάτη γεύση και θρεπτικά συστατικά. Δες πώς να την φτιάξεις εύκολα και γρήγορα, για να απολαμβάνεις κάθε μπουκιά!ΥΛΙΚΑ200 γρ.

Υγιεινή Συνταγή με Αβοκάντο και Κοτόπουλο που θα Λατρέψεις!!!-

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
5434 users have voted.
Σαλάτα με Αβοκάντο και Κοτόπουλο: Η Υγιεινή Συνταγή που θα Λατρέψεις!!!Ανακάλυψε τη συνταγή για την πιο δροσερή και θρεπτική σαλάτα με αβοκάντο και κοτόπουλο! Εύκολη, γρήγορη και γεμάτη γεύση, είναι η ιδανική επιλογή για υγιεινό γεύμα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.2 στήθη κοτόπουλο ψημένα και κομμένα σε κυβάκια2 αβοκάντο κομμένα σε κυβάκια140 γρ. καλαμπόκι1/4 ψιλοκομμένο κρεμμύδι3 κ.σ.


Main menu 2

1 | by Dr. Radut