Jump to Navigation

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΠΑΜΙΕΣ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ ♦♦ POLLO AI GOMBI, AL FORNO

(illaboratoriodimmskg.blogspot.gr)
up
491 users have voted.
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΠΑΜΙΕΣ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ Οι μπάμιες είναι ενα λαχανικό λίγο "δύσκολο", με την έννοια οτι δεν τις συμπαθούν όλοι.

Σοκολατένια μάφινς

(sidagi.gr)
up
33 users have voted.
Υλικά: 

Αλμυρή πλεξούδες με φέτα

(sidagi.gr)
up
36 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 κουταλιές της σούπας σουσάμι1 πακέτο φύλλο σφολιάτας150 γραμμάρια τριμμένη φέτα6 κουταλάκια γλυκού πολτό ελιάς2 ψημένες πιπεριές Φλωρίνης1 κουταλιά του γλυκού ρίγανη1 αυγό Λαχταριστή πίτα με φέτα και ελιά! Απαιτούμενος χρόνος:  60 λεπτά

Σαλάτα με τορτελίνια, ντομάτα και φασόλια

(sidagi.gr)
up
56 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα300 γραμμάρια τορτελίνι με τυρί4 κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο1 κούπα σπανάκι καθαρισμένο2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια4 αγγουράκια τουρσί κομμένα σε κύβους1/2 κονσέρβα φασόλιααλάτι, πιπέρι Δροσερή σαλάτα με έντονο άρωμα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος: 

Φετουτσίνι με σολομό και ντοματίνια

(sidagi.gr)
up
59 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα2 σκελίδες σκόρδο, τριμμένο1/2 κούπα λευκό ξηρό κρασί1/4 κούπας ζωμό λαχανικών2 κουταλιές μαργαρίνη2 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό300 γραμμάρια φετουτσίνι1/4 κούπας λάδι4 φέτες σολομό (800 γραμμάρια)2 κουταλάκια τριμμένο φρέσκο τζίντζερ16 ντοματίνια, χωρισμένα στη μέση Πασπαλίζετε με φύλλα μαϊντανού και σερβίρετε!

Μπάρες Με Χουρμάδες και Αμύγδαλα

(eleniscooking.blogspot.com)
up
424 users have voted.
Από τις πιο τέλειες μπάρες που έχω δοκιμάσει!!!Είναι αρκετά γλυκές λόγω των χουρμάδων. Ένας έξυπνος τρόπος να ξεγελάσουμε την επιθυμία μας για γλυκό. Δε θέλουν ψήσιμο και ετοιμάζονται πολύ γρήγορα.

Μπράουνις χωρίς ζάχαρη

(sidagi.gr)
up
22 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα1/2 φλιτζάνι μαργαρίνη1/4 φλιτζανιού σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη2 αυγά1 φλιτζάνι Splenda σε κόκκους ( σουκραλόζη υποκατάστατο ζάχαρης)3/4 κούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι1/4 φλιτζάνι άπαχο γάλα1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια ( προαιρετικά )

Το πρώτο μου κέικ χωρίς γλουτένη-My first gluten-free cake

(nostimia.blogspot.gr)
up
119 users have voted.
Τον τελευταίο καιρό έχω αφαιρέσει από την διατροφή μου την γλουτένη καθώς έκανα μια εξέταση και το αποτέλεσμα ήταν ότι έχω δυσανεξία στην γλουτένη, όχι όμως την  σοβαρή μορφή που ονομάζεται κοιλιοκάκη . Οπότε συχνά θα σας ανεβάζω συνταγές χωρίς γλουτένη. Η Γλουτένη είναι πρωτεΐνη του ενδοσπερμίου του μαλακού σιταριού, κριθαριού και σίκαλης.

Σαλάτα με παντζάρι, γκρέιπφρουτ και δυόσμο

(sidagi.gr)
up
42 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα2 παντζάρια βρασμένα - καθαρισμένα κομμένα σε κύβους1 ρόκα1 ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο1 -2 γκρέιπφρουτ κόκκινο κομμένο σε φέτεςΓια το ντρέσινγκΧυμό απο μισό πορτοκάλι1 κουταλια του γλυκού μέλι1 κουταλιά της σουπας μπαλσάμικο2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Θρεπτική και εύκολη σαλάτα για όλες τις ώρες

Κέικ μπανάνα χωρίς γλουτένη

(sidagi.gr)
up
12 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα3 φλιτζάνια αμιγδαλόσκονη1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα1/4 κούπας λάδι1/4 φλιτζανιού μέλι ζεστό3 μεγάλα αυγά1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας1 φλιτζάνι χοντροκομμένη σοκολάτα κουβερτούρα χωρίς ζάχαρηΜέλι ρευστό για το σερβίρισμα

Pages

Subscribe to www.syntagh.gr RSS


Main menu 2

by Dr. Radut