Jump to Navigation

αβοκάντο

Σαλάτα με μαρούλι, κολοκύθα και ηλιόσπορους

(sidagi.gr)
up
168 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομα Μια κολοκύθα κομμένη στη μέση και σε κύβους2 πρέζες κανέλαΛίγο μέλι3 φλιτζάνια μαρούλι σγουρό Χυμό από 1 λεμόνι  1 κουταλιά της ταχίνι2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά της σούπας μέλιαλατοπίπερο1 αβοκάντο1/3 φλιτζανιού ρεβίθια ρεβίθια κονσέρβα1/4 φλιτζάνι ηλιόσπορους

Σαλάτα με λαχανίδα, αβοκάντο και γλυκοπατάτα

(sidagi.gr)
up
341 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομαΓια τη σαλάτα1/2 φλιτζάνι βρασμένο κινόα1 γλυκοπατάτα1/3 φλιτζάνι καρύδια ή σπόρους κολοκύθας1 αβοκάντο3 φλιτζάνια λαχανίδα χοντροκομμένη2 πρέζες αλάτι και πιπέριΓια τη βινεγκρέτχυμό από μισό λεμόνι1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Σαλάτα με κινόα, μαύρα φασόλια και καλαμπόκι

(sidagi.gr)
up
146 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα Για το ντρέσινγκ2 λεμόνια (¼ φλιτζάνι χυμό)2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες½ κουταλάκι του γλυκού σιρόπι αγαύηςΑλάτι και πιπέρι6 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Σαλάτα με αβοκάντο και καλαμπόκι

(sidagi.gr)
up
35 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα2 μεγάλα ώριμα αβοκάντο αποφλοιωμένα και ψιλοκομμένα1 κονσέρβα 410 γραμμάρια καλαμπόκι, στραγγισμένο3 κρεμμυδάκια φρέσκα, κομμένα σε λεπτές φέτες1/4 φλιτζανιού ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντροΕλαιόλαδο2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού Δροσερή και εύκολη σαλάτα με απαλή γεύση για όλες τις ώρες

Σαλάτα με ρεβίθια, μάνγκο και μαύρα φασόλια

(sidagi.gr)
up
57 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 μάνγκο κομμένο σε ψιλά καρέ1 αβοκάντο κομμένο σε ψιλά καρέ1/2 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο1  κονσέρβα μαύρα φασόλια πλημένα και στραγγισμένα1  κονσέρβα ρεβίθια πλημένα και στραγγισμένα1/4 φλιτζανιού ψιλοκομμένο μαϊντανόΧυμός από 2 λεμόνια2 κουταλιές αλάτι1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι2 κουταλιές λάδι

Σαλάτα με παντζάρια, αβοκάντο και ντρέσινγκ μουστάρδας

(sidagi.gr)
up
93 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο βασιλικό1 βάζο παντζάρια τουρσί ή βρασμένα κομμένα σε λεπτές φέτες2 ώριμα αβοκάντο κομμένα σε λεπτές φέτες1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα ντιζόν2 κουταλιές της σούπας ξύδι μπαλσάμικο4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 χούφτα ψιλοκομμένο μαϊντανό ψιλοκομμένοαλατοπίπερο

Pages

Subscribe to RSS - αβοκάντο


Main menu 2

by Dr. Radut