Jump to Navigation

Σαλάτα με αβοκάντο και παντζάρια

up
58 users have voted.

Υλικά: 

Για 4-6 άτομα1 κρεμμυδι ξερό ψιλοκομμένο1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο βασιλικό1 βάζο παντζάρια τουρσί ή βρασμένα κομμένα σε φέτες2 ώριμα αβοκάντο κομμένα σε φέτες1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα ντιζόν2 κουταλιές της σούπας ξύδι μπαλσάμικο4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδοαλατοπίπερο

Τα παντζάρια σε συνδυασμό με το αβοκάντο σας προσφέρουν ένα πλούσιο σε γεύση γεύμα με μεγάλη θρεπτική αξία και αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Απαιτούμενος χρόνος: 

15 λεπτά

Διάβασε τη συνταγή στο sidagi.gr

Σχετικές συνταγές

Υγιεινή και νόστιμη σαλάτα αγγουριού -Τρώς και καις το λίπος !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
7 users have voted.
 Υγιεινή και νόστιμη σαλάτα! Θέλω να μοιραστώ μαζί σας μια νόστιμη και πολύ υγιεινή συνταγή! Αυτή η σαλάτα Αγγουριού  βοήθησε τη μητέρα μου να χάσει βάρος! Η σαλάτα με αγγούρι καίει το λίπος της κοιλιάς! Ενεργοποιεί το μεταβολισμό και σας βοηθά να χάσετε βάρος! Πολλές βιταμίνες και λίγες θερμίδες! Θρεπτικό και πολύ υγιεινό! Μειώνει την πείνα! Χαμηλές θερμίδες!

Σαλάτα πολύχρωμη με λαχταριστή σως!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
208 users have voted.
Πολύχρωμη σαλάτα με λαχταριστή σως!!!Υλικά:1 κούπα λάχανο ψιλοκομμ.1 κούπα μαρούλι ψιλοκομμ.1 πατάτα βραστή2 κρεμμυδάκια φρέσκα1/2 πιπεριά φλωρίνης1 φλκ. αγγουράκι τουρσί1 φλ.κ. καλαμπόκι2 αυγά βραστάΥλικά για τη σως:3 κ.σ. γιαούρτι στραγγ.3 κ.σ. μαγιονέζα2 κ.σ. ελαιόλαδο1 κ.σ. χυμό λεμονιού1 κ.γ. πάπρικα γλυκιάαλάτιΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΕΔΩ -- https://www.youtube.com/watch?v=7GG4jSH-Osw 

Λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
892 users have voted.
Εύκολη λαχανοσαλάτα με σως γιαουρτιού!!! Μια εύκολη γευστική και ελαφριά σαλάτα για το τραπέζι μας που θα σας αρέσει πολύ!!! ΥΛΙΚΑ-500gr λάχανο-2 καρότα-1 κρεμμύδι ξερό-5 φέτες τυρί cheddar-3κτσ μαϊντανό  ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΩΣ-200gr γιαούρτι στραγγιστό-2κτσ μουστάρδα-2κτσ ελαιόλαδο-1 λεμόνι τον χυμό του-αλάτι,πιπέρι-πάπρικα γλυκιάΔείτε την συνταγή εδώ https://youtu.be/Xx0YXJeBEbM?si=NEahL77h1jwxcl72 

Σαλάτα λατρεμένη κ πεντανόστιμη !!!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
967 users have voted.
 Πολύχρωμη υγιεινή σαλάτα !!!!Μία συσκευασία 450 γρ απο μαρούλι, ρόκα, ραντίτσιο, λόλα, κομματάκια ρεγκατο, καλαμπόκι, αβοκάντο, ξυνόμηλο κομμένο σε κυβάκια, μανταρίνι, καρύδι, φιστίκι Αιγίνης, cranberry, ρόδι  (dressing λάδι, λίγο μπαλσάμικο, μουστάρδα μέλι χτυπημένα στο multi) Η συνταγή είναι από την κ. Νέλλη Ανδρικοπούλου-Ομάδα -ΑΓΑΠΑΜΕ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ !!!ΑΓΑΠΑΜΕ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ !!!!

Η πολύ νόστιμη εύκολη γευστική πατατοσαλάτα μου !!!

(mageirikikaisintages.blogspot.gr)
up
1027 users have voted.
 Η πολύ νόστιμη εύκολη γευστική πατατοσαλάτα που φτιάχνω για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι κι όχι μόνο μια κ μου την ζητάνε  γιατί τους αρέσει πολύ !!!


Main menu 2

1 | by Dr. Radut