Jump to Navigation

Smoothie φράουλα

(sidagi.gr)
Sun, 2013-06-23 09:00
up
35 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα200 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό400 ml φρέσκο γάλα3-4 κουταλιές άχνη ζάχαρη250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες Δροσερό ρόφημα φράουλας για ένα δυναμωτικό πρωινό Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Cheesecake φράουλα

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 13:00
up
59 users have voted.
Υλικά:  Για 6-8 άτομα200 γραμμάρια φράουλες πολτοποιημένες300 γραμμάρια τυρί κρέμα300 γραμμάρια κρέμα γάλακτος με 35 % λιπαρά150 γραμμάρια άχνη ζάχαρη200 γραμμάρια μπισκότα60 γραμμάρια βούτυρο λιωμένο (λιωμένο όχι καυτό) Δοκιμάστε το cheesecake αλά φράουλα και απογειώστε τη γεύση Απαιτούμενος χρόνος: 

Γεμιστά αβοκάντο με ντομάτα και φέτα

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 12:30
up
17 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα2 ώριμα αβοκάντο κομμένα στη μέση50 γραμμάρια φέτα θρυμματισμένη2 ντομάτες ψιλοκομμένες2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο1 κουταλιά της σούπας σόγια σως Λαχταριστά αβοκάντο γεμιστά με ντομάτες και τυρί για όλη τη παρέα Απαιτούμενος χρόνος:  20 λεπτά

Πατατοσαλάτα με γιαούρτι

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 12:00
up
35 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα 4 πατάτες βρασμένες2 καρότα καθαρισμένα και τριμμένα4 κουταλιές ελαιόλαδο2 σκελίδες σκόρδο τριμμένοχυμό από μισό λεμόνι500 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι10 φυλλαράκια δυόσμο φρέσκο ψιλοκομμένο (ή ξερό 1 κουταλάκι του γλυκού)1 κουταλάκι κοκκινοπίπερομαύρο φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Μους γιαουρτιού με άρωμα λεμόνι

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 11:00
up
39 users have voted.
Υλικά:  Για 4 άτομα400 γραμμάρια γιαούρτι light200 γραμμάρια μπισκότα50 γραμμάρια κρέμα γάλακτοςΧυμός από μισό λεμόνι60 γραμμάρια καρύδιαΛίγο ξύσμα λεμονιού Φτιάξτε μια μυρωδάτη μους με γεύση λεμόνι και δροσερό γιαούρτι Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: 

Γεμιστές πιπεριές με πέστο και γαρίδες

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 10:30
up
25 users have voted.
Υλικά: 

Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 10:00
up
71 users have voted.
Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓιαούρτι για σερβίρισμα1 κουταλιά της σούπας ξύσμα από λάιμ1 ανανάς κομμένος σε κύβους500 γραμμάρια φράουλες κομμένες στα 42 φλιτζάνια κεράσια καθαρισμένα2 ροδάκινα κομμένα σε φέτες1/2 φλιτζάνι ζάχαρη1/2 φλιτζάνι νερό1/2 ματσάκι φύλλα φρέσκου βασιλικού Δροσερή σαλάτα με απλά υλικά για όλες τις ώρες με απλά υλικά

Η γλυκιά ιστορία του παγωτού

(tantekiki.blogspot.gr)
Sat, 2013-06-22 10:00
up
20 users have voted.
Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα γλυκά του καλοκαιριού. Μας προσφέρει δροσιά και γεύση... τη γεύση που λαχταράμε... αλλά μας χαρίζει και θρεπτικά συστατικά. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ασβεστίου λόγω του γάλακτος, είναι πηγή βιταμινών Α, Ε, Β1, Β2, Β6 και μερικές φορές και C. Ανάλογα με το τί περιέχει έχει και αντιοξειδωτική δράση.

Μακαρονάδα με τόνο και αρακά

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 09:30
up
41 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομα100 γραμμάρια μανιτάρια κομμένα σε λεπτές φέτες½ πακέτο μακαρόνια σπαγγέτι1 ντομάτα κομμένη σε κύβους2 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας1 κούπα αρακά1 κούπα καλαμποκι (προαιρετικά)1 κονσέρβα τόνο αλάδοτοΑλάτι, πιπέρι, ρίγανη Λαχταριστό πιάτο για όλες της ώρες με απλά υλικά Απαιτούμενος χρόνος: 

Τηγανίτες με φράουλες

(sidagi.gr)
Sat, 2013-06-22 09:00
up
29 users have voted.
Υλικά:  Για 2-4 άτομαΓια τις τηγανίτες1 φλιτζάνι αλεύρι6 κουταλιές της σούπας βούτυρο λιωμένοξύσμα 1 λεμονιούελαιόλαδο3 αυγά1/2 φλιτζάνι γάλα1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος με 35 % λιπαρά1 κούπα πλυμένες φράουλες κομμένες στη μέσηΜέλι για σερβίρισμα Φτιάξτε αφράτες τηγανίτες γεμιστές με φράουλα, γαρνίρετε με μέλι Απαιτούμενος χρόνος: 

Pages

Subscribe to www.syntagh.gr RSS


Main menu 2

by Dr. Radut