Jump to Navigation

Φιλέτο Ψαριού στον Ατμό

up
426 users have voted.
Καλησπέρα και καλή εβδομάδα να έχουμε! Ψαράκι για σήμερα,ένα γεύμα ελαφρύ και υγιεινό. Μιας και το καλοκαιράκι έχει φτάσει, νομίζω πως πρέπει να προσέχουμε τι τρώμε. Συνδυάζεται υπέροχα με μια σαλάτα από ωμά,βραστά ή ψητά λαχανικά. Αν δεν σας αρέσει στον ατμό μπορείτε να το ψήσετε.Υλικά για 2 άτομα : 2 φιλέτα ψαριού  περίπου 250-300 γρ.
Διάβασε τη συνταγή στο eleniscooking.blogspot.com

Σχετικές συνταγές

Σαλάτα με τόνο και αβοκάντο

(eleniscooking.blogspot.com)
up
860 users have voted.
Για να δείτε τη συνταγή πατήστε εδώ

Ψητά πανέ φιλέτα βακαλάου

(eleniscooking.blogspot.com)
up
632 users have voted.
Για να δείτε τη συνταγή πατήστε εδώ

Κροκέτες με Τόνο

(eleniscooking.blogspot.com)
up
434 users have voted.

Καλησπέρα και καλή εβδομάδα. Ένα ωραίο μεζεδάκι, εύκολο και πολύ νόστιμο. Μπορείτε να τις φτιάξετε και με φιλέτο ψαριού (π.χ πέρκας ή τόνου βρασμένο σε ίση ποσότητα με το τόνο κονσέρβα) για να φάνε και τα παιδιά μας. Συνοδέψτε τες με σαλάτες- dressing ή sauce,  λαχανικά, βραστά, ωμά (σαλάτα) ή ψητά.

Σαλάτα με Καλαμαράκια

(eleniscooking.blogspot.com)
up
853 users have voted.

Καλημέρα και καλή εβδομάδα! Βρισκόμαστε σε περίοδο νηστείας και πολλοί φίλοι ζητούν νηστίσιμες συνταγές.

Μπακαλιάρος Πλακί με Σπανάκι

(eleniscooking.blogspot.com)
up
302 users have voted.

Καλημέρα!!!Σύμφωνα με τη παράδοση την 25η Μαρτίου τρώμε μπακαλιάρο. Οι συνταγές πολλές.Μέσα από αυτή την ανάρτηση σας προτείνω τη συγκεκριμένη συνταγή που είναι πολύ νόστιμη και εύκολη. Συνοδέψτε με σκορδαλιά ή άλλη σαλάτα της αρεσκείας σας. Εύχομαι να περάσετε όμορφα!!!Υλικά:600γρ.



Main menu 2

1 | by Dr. Radut